Gut, diese Frage scheint was komisch, daher erklaere ich es nochmal genauer:
Ich bin 22 Jahre alt, ca 1,62 cm gross und schwanke zwischen 60kg und 62 kg. So, seit einem Jahr betreibe ich regelmaessig Sport, vorallem habe ich am Anfang viel Ausdauer plus Krafttraining gemacht ( ein Trainer hat mir diesen Plan erstellt) Als ich mit dem Sport begonnen hab sah mein Spiegelbild wirklich aus wie 62 kg. Ja seit einem Jahr selbe Gewicht!
Laut BMI bin ich aber im Normalenbereich. Aber, ich passe wieder (!!!!) In Kleider und Hosen die ich mit 16 das letzte mal tragen konnte, von Kleidergr 38 bin ich auf 34 gekommen. Aber laut der Waage hab ich nichts abgenommen! WIe kann es denn sein das ich an die 2 Kleidergroesse verliere wenn ich aber das fast selbe Gewicht habe ? Zudem war ich mit 16 Jahren 55 kg. Den Ansatz eines Sixpacks kann ich auch vorweisen, was ich mit 16 nicht hatte. Dann hab ich mal mit einer Freundin geredet und gefragt ob es denn daran liegen koennte, dass ich Fett wegtrainiert dafuer aber auch Muskeln bekommen haette, worauf ich dann ausgleacht wurde.
Mich stoeren die Nummer auf der Waage eigtl nicht denn wenn ich in den Spiegel schaue sehe ich kein Schwabel, alles fest und straff, an Beinen hab ich echt kein Fett und auch nicht an Oberschenkeln, schlank. Arme sind auch fest und nicht schwabbelig, ich achte auf das was ich esse, also ich finde nicht dass ich aussehe wie 62 kg, aber die Waage zeigt es an und irgendwie bin ich verunsichert…. ![]()
